Die ADE- Methode

Auslassen: Manchmal ist es wichtiger etwas NICHT zu tun anstatt es zu tun.

Delegieren: Je höher dein Reziprozitätskonto ist, desto mehr kannst du delegieren. Und die Erhöhung dieses Konto erfolgt durch Altruismus.

Erledigen: Hier gilt der Leitfaden welches lautet, je unangenehmer eine Aufgabe ist, desto dringlicher ist sie.